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自己受容〜そのままのあなたでいいのです。

対人恐怖症(社会不安症/社会不安障害)


対人恐怖症は、DSM-5で分類される社会不安症(社会恐怖症)/社会不安障害と、ほぼ同じ意味合いです。社交不安障害社交恐怖と訳す場合もあります。
森田療法では、対人恐怖症は強迫神経症の中に含まれます。
具体的には、赤面恐怖表情恐怖視線恐怖雑談恐怖対人緊張劣等感あがり症などがあります。

コラム
対人恐怖のあなたへ
 練馬集談会 しゃぼん

手記
「劣等感に悩んでいるということは」〜対人恐怖症の克服体験記〜
多摩平日懇談会 ポピー